DIA 1:
- MAÑANA
- Clase teórica: Explicamos con videos e imágenes todo lo que hay que saber para entender el forward.
- Preparación: Conocemos el sitio y analizamos como cada uno de los participantes navega para hacer los últimos ajustes.
- TARDE
- Ejercicios previos: Ejercicios en tierra para poder aprender a coordinar el/los movimiento/s.
- Realizamos los primeros ejercicios e intentos en el agua. Se hacen grabaciones para analizar y avanzar. Mangas de entrenamiento.
DIA 2:
- MAÑANA
- Repetición de la teoría, ejercicios, consejos individuales Sesión de entrenamiento en el agua con grabaciones.
- Empezarán a salir las volteretas en nuestras mangas de entrenamiento.
- TARDE
- Sesión de entrenamiento en el agua con grabaciones. Veremos los forwards recién sacados.
- Reunión de análisis con cena incluida en el restaurante El Viento.
Si os ponéis en contacto os informamos sobre todos los detalles del método de entenamiento y del clínic.
- Teléfono: +34 928791304
- info@cutre.com